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ronald263 发表于 2026-1-17 12:00 ' B- p" l7 x1 K# R2 g$ K基本上都是这样子,要等天气好了再去继续的咯
左西右东 发表于 2026-1-17 09:11+ G& n- o9 e( U! G# x' `, @% D1 u 今天这个天气确实太冷了我觉得不太适合户外运动室内的还可以
小雨点 发表于 2026-1-17 10:29: R* G: k$ M% U$ C 最近很少出去锻炼了,外面实在太冷了,怕冷啊,还是等等吧
飞舞倾城 发表于 2026-1-17 09:01 ; p6 D+ ` t4 u/ c2 D) ?- R9 l9 d锻炼是要坚持的,我是一直在坚持的,一定要坚持下去
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海燕硕士
whywhy 发表于 2026-1-17 12:41# v% S' w! S# U$ w& L$ t1 l( y 室内运动也是挺好的,保持运动习惯最重要
whywhy 发表于 2026-1-17 12:40- K' ~' O; }6 V& [5 R$ t/ T6 w1 l 虽然折磨,但坚持下来的通透劲儿是无可替代的满足感,继续坚持锻炼吧
令狐雁兰 发表于 2026-1-17 11:25 ! y4 J/ f- ]! a/ p* ]: j天一冷就犯懒,但想想年关体检报告,还是咬咬牙去健身房蒸桑拿似的跑两步 ...
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飞舞倾城 发表于 2026-1-17 09:017 Z+ Q( K/ z+ T' X$ \) q 锻炼是要坚持的,我是一直在坚持的,一定要坚持下去
杨雪儿 发表于 2026-1-17 19:41 & g* |- B# t) ]1 \4 D反正这个也是看你的坚持吧,大冬天的话也是比较有难度的呀
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千足金牌会员
垂钓园 发表于 2026-1-17 12:557 V; Y& f7 t @7 U8 Z0 J 坚持确实难,但这状态挺稳的,冷天也顶得住
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