把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

小策 · 发表于 2026-4-2 18:15

起飞的猪发表于 2026-4-2 13:33
' Y0 F3 _! i) h8 @+ W兄台所言不虚，日日啖鸡腿这般荤食过量，确是损肾之虞，如今体检见蛋白超标，想来此后需减些油腻方妥 ...

蛋白都超标了，确实得管住嘴，油腻的得先放一放，身体要紧

小策 · 发表于 2026-4-2 18:16

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49- Q4 T, H$ [3 f3 U- t
而且高盐也是非常不好的负担了啊

高盐确实是个隐形杀手，不知不觉就给肾脏加压了

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-4-2 20:57

红肉方便面甜饮料轮着造，肾脏迟早罢工，这道理懂但管住嘴太难了

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-4-2 20:58

垂钓园发表于 2026-4-2 12:12$ A* c/ ]; P* C2 L; t* w: S& {
年纪大了真得注意，肾不比年轻时候，别拿身体开玩笑

年纪大了确实得悠着点，肾这玩意儿真不是年轻时能随便造的

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-4-2 20:58

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
# ]$ s+ T8 J8 L8 f4 L% W这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

肾脏这玩意儿真不经造，超标一点都够受的，还是悠着点吧

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