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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33# h4 X9 \. A7 P- u, f4 \4 V& p# t% P 憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
小策 发表于 2026-3-21 17:28* v1 r8 q2 @9 v8 K 肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...
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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:339 H5 @7 _, ?$ ~: k 憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
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山区奥特曼 发表于 2026-3-21 09:35 5 V% m" D* ^! G$ m( R, l, I! \$ T大家都是要记得多喝水，这个也是非常方便的
奔四 发表于 2026-3-21 14:413 q G9 F9 n2 g+ ~) I! I 是的哦， 多喝水还是很关键了，不能憋尿就是非常正常的了
奔四 发表于 2026-3-21 14:41 6 W2 q" I5 M( o/ Q% G% M w* @' ^6 T确实是的呢，这个要多多注意下的啦， 一定要保重好身体的呢这个！
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思维认知 发表于 2026-3-22 01:56, i( e1 ?! C0 K5 X% o, n2 ` 原来憋尿、喝水少、乱吃药都伤肾，肾这么能扛反而容易被忽略，这些小习惯真得注意改 ...
小策 发表于 2026-3-21 17:28 8 f, b- U& L! ^+ w/ Y确实，水杯不离手比啥补品都管用，就是老得跑厕所有点烦人
左西右东 发表于 2026-3-21 20:33 4 w) H. L0 I, H+ e这一点确实是自己一定要多多注意的呢
左西右东 发表于 2026-3-21 20:33" {+ s0 d2 k0 O7 I3 F 真正出问题的时候，这个确实是比较麻烦
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思维认知 发表于 2026-3-22 01:570 c3 L; h( b7 J4 Y, Z% x5 {7 `1 d 确实是，多喝水挺关键的，不能憋尿这点也得记牢，好多人忙起来容易忽略憋尿的问题 ...
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楼主: 瓜探长
发表于 2026-3-21 20:33
