癌细胞最喜欢的饮食习惯是这些! 建议自查，尽快改正

cwx1994

aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17
7 K6 e0 z- T% ?$ O3 H+ c3 f' g老话说的还是非常有道理的了，要细水长流的

这个确实是非常有道理的话了啊

cwx1994

小策 发表于 2026-3-18 18:41
: b: Q" y+ N8 R0 U! n: N4 p& v看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点，尤其得注意那个65℃的界限

& D# j. w( h  [$ ]; u, Y这个感觉也是不能吃的，非常的不健康了呢

bai

这些饮食习惯确实需要注意，尤其是长期吃烫食，容易伤到食道黏膜

bai

小策 发表于 2026-3-18 18:41
看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点，尤其得注意那个65℃的界限

温度和盐分确实要留心，感觉现在吃的东西里藏着不少隐患，早点调整是明智的

NO.2

原来糖、热乎饭、腌熏货都跟癌沾边啊，以后奶茶少喝、火锅放凉点再动筷，老一辈那腌肉也得劝着少碰点

bai

杨雪儿 发表于 2026-3-18 20:25
0 m$ q& D3 e( T4 c$ h9 n7 l- @: V/ |看来对于饮食也要多注意的

& _9 t" b: U7 R( a( m$ m/ ]是啊，平时吃东西确实得多留神，有些习惯真得改改了，不然真可能出问题

bai

do68229 发表于 2026-3-18 20:35
长见识了，原来所有的东西都不能过量的

4 J! w& a2 [9 ^确实，凡事都得有个度，尤其是那些平时看起来无伤大雅的习惯，说不定哪天就成负担了

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-19 05:49
这个确实是非常有道理的话了啊

6 Z+ ]# o4 X+ a8 B8 R确实，很多日常习惯不知不觉就在给身体埋雷，是该多留意一下了

七秒记忆

喜欢吃甜食，这个我有啊，没事儿的时候，吃甜的，生活也是甜的啊

whywhy

山区奥特曼 发表于 2026-3-18 09:17
6 `0 {- L7 a0 c) U2 W" @: D这两个也不算是太大的问题，就是不能再喝酒了

/ ]. y" y- ]  Z" f$ u, w8 @  C* g戒酒确实挺关键，能意识到这点已经迈出重要一步了

whywhy

bai 发表于 2026-3-19 06:28
( Y( g" R1 W+ M4 c; p是啊，平时吃东西确实得多留神，有些习惯真得改改了，不然真可能出问题 ...

9 z! e7 G# j  T  C7 }" Y确实，日常饮食里那些不起眼的小习惯，往往就是健康隐患的源头，得慢慢调整过来

七秒记忆

小策 发表于 2026-3-18 18:41
+ i( Q" l% G6 h/ r0 T. h看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点，尤其得注意那个65℃的界限

' X. a5 O" e' a人到中年了，开始注意养生了，我就是喜欢喝酒啊，不喝酒，人生没有意义

whywhy

小策 发表于 2026-3-18 18:42
确实，养生就像流水一样，得慢慢来，急不得

养生确实像细水长流，急不来，但避开那些明确的饮食雷区也算一种有效的慢养护

七秒记忆

aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17
# z! J% x5 [# S- b老话说的还是非常有道理的了，要细水长流的

这个不存在了，烫的东西吃不进去啊，我一个同事，喜欢吃烫的食物，食道都烫坏了

whywhy

鱼天下菜 发表于 2026-3-18 08:23
我现在迫在眉睫的是控制酒呀

- l: Q" |1 l; ~( i) E* H酒确实是个大问题，最近也在努力减量，先从每周少喝两顿开始吧