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千足金牌会员
whywhy 发表于 2026-1-21 12:47+ T4 v4 b, s: x4 G4 B* C2 z 别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...
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蔬菜沙拉 发表于 2026-1-21 21:38 . j0 ]( I5 S- b% J$ X0 }口味这事儿确实看个人,有人爱有人嫌,不强求,随缘挺好
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垂钓园 发表于 2026-1-19 12:581 o; R( r: N U 吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15* o1 q0 b a* E0 o! ~- I! C" a 这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下
思维认知 发表于 2026-1-20 02:41* v m* M( z" G) I, Z% u 不管吃啥都得顾着均衡,腰子也不能贪多吃,不然反而可能不舒服吧
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14 8 D; n1 t1 l$ }反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:15* k) i* ~) e7 n( b/ g0 L 这个配菜也是可以的呀,就看自己喜欢吃什么样的菜了
令狐雁兰 发表于 2026-1-19 13:16: e: {9 J, J4 j g) f# ? 腰子配青菜,荤素一搭,肠胃不闹腾,吃着也踏实,这分寸拿捏得刚好
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whywhy 发表于 2026-1-19 13:38 3 d6 E+ A+ [3 Y7 h) `- a6 Q+ H# y腰子的营养价值不容小觑,适量食用有益健康,但也要注意避免过量,平衡搭配才最重要 ...
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:58/ p4 e; r6 {% d! e J# ~2 s 吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
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shunlifeiup 发表于 2026-1-19 19:21 " @4 i J) l# \+ _都说这东西补也没有什么根据,再说有没有用还不知道
linx1978 发表于 2026-1-19 17:47 ; E' }5 q% \0 Q8 K) U! k腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。
垂钓园 发表于 2026-1-21 12:287 J" ]. c+ E! y7 \& V+ z/ x 味道确实挺冲的,也不太能接受,不过看说补肾效果还行,就是得看个人口味吧 ...
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