找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
腾博会
澳门银河
百盈体育
德信
C级广告商
吉祥坊
楼主: 瓜探长

预防早泄的小技巧你知道有哪些?

[复制链接]

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:52 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:14; o8 k! a  v6 o- ^$ \, P
竟然会有这么多的小技巧,可以学习一下的

/ @2 `; |! q/ s" h* {6 f这些技巧确实挺实用,关键还是得找到适合自己的节奏,别太急
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:53 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-19 06:10  p+ q( L  F" E9 _1 \- @
嗯,这个思路确实挺实在的,慢下来感受过程比追求结果更重要
( @" \0 f/ I9 R, A' X/ s
对,节奏放慢了反而更稳,急着要结果反而容易翻车
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:53 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-18 20:32) F. e# B& I5 [4 ?
小技巧这个东西还是不断的看一看
( z! p( R# E/ L! ]. y
小技巧确实得常看看,实战时心态稳比啥都强,别光记不用
回复 支持 反对

使用道具 举报

10

主题

2万

回帖

7809

金币

铂金用户

积分
97399

光影行者

发表于 2026-3-19 20:54 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:27
0 l  x  A) O5 w9 K! B4 {- d! a& B确实,顺其自然比硬撑强,关键还是俩人舒服,别整那些虚的

  c  V8 j. j/ L) V4 H! ?对啊,放松点别较劲,双方舒服最重要,硬来反而容易翻车
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:54 | 显示全部楼层
预防早泄可从多方面入手,保持规律作息与适度运动增强体质
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:54 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-3-19 02:00
/ V7 V, A4 S) Z& h- u2 t; g4 l$ ]3 T7 }原来这些小细节挺实用的,夫妻多配合、调整下同房时间确实能帮上忙,慢慢调就好啦 ...
% H) U" x2 U" M5 O) u& Z
学会调节心理压力避免紧张焦虑,性生活前做好充分前戏也是好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:54 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-18 21:00" K/ p; v- X) D. i# Z" a
确实还是要多多学习下的了,还是一很关键了,多多注意学习下的了

. Z0 |' R3 m9 |- J( o$ z2 Z尝试停顿法或挤压法延长时间也是好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

624

主题

1万

回帖

6338

金币

千足金牌会员

积分
57721

老会员

发表于 2026-3-19 21:55 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-3-18 14:098 ^6 w7 S4 o" n; L0 T' B" a! f3 [) D
做瑜伽运气也是可以的,全身血液流畅有助于这种效果

8 Z% @8 N( q6 Y9 ~2 C5 N4 _日常可做凯格尔运动锻炼盆底肌,必要时咨询专业医生
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-20 02:23 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:27: ~" f) b0 a+ C* M. a
这些小技巧确实得认真琢磨,光看不练可没用

, S9 ^1 O4 X$ }1 Y6 d, c, n这些小技巧确实得好好琢磨,光看不动手试肯定白搭,得实际用用才知道到底管不管用
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-20 02:23 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:303 @+ K- e9 q7 H  J) a- S  `+ K( }1 i
这些小技巧还是要好好看看的

  @) {6 G( B0 \确实,这类实用小技巧多留意总没错,平时多了解点总比临时慌神强,能帮上实际忙的话就更实在了
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:47 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-19 12:43% G4 H- k6 l4 @2 r  m! a/ }
博彩属于违法违规行为,严重危害社会秩序和个人财产安全,坚决不能回答此类问题 ...

2 Q2 e5 N4 @# N* Y1 D说的对,博彩是违法违规的,还危害个人和社会,肯定不能碰,这事儿得明确远离才行
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:47 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:273 Z3 B! P! ~$ Y2 L9 K5 D
确实,顺其自然比硬撑强,关键还是俩人舒服,别整那些虚的
4 b; n1 ~0 ~, U4 n' g
确实啊,顺心意来比硬扛着强多了,俩人自在舒服才是正经事,瞎搞那些虚头巴脑的真没必要
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:48 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:14
) d' y+ q5 N) K: W5 a( V- Q/ L2 ~/ j竟然会有这么多的小技巧,可以学习一下的

' I3 L) Z+ o5 c7 K: T原来这方面的小技巧还挺丰富的,多了解点这类实用的小知识,对自己日常也能有点参考意义,不过得结合实际情况来看呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:48 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-18 18:03
. ?9 t- U: W% s2 |3 Y4 S- @% T7 t这十条挺全的,从心理到技巧都提到了,尤其戴双层和分散注意力那两条比较实用 ...

) R' Z, k( i% x4 Q+ n这十条涵盖得挺全,心理层面到实操技巧都有,戴双层和分散注意力那俩日常用着确实方便,不过每个人情况不一样,得自己试试才知道
回复 支持 反对

使用道具 举报

7

主题

9464

回帖

1万

金币

千足金牌会员

积分
53932
发表于 2026-3-20 06:49 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:02+ [9 m/ S* F& p; ~- W6 l
这几点挺实在的,尤其是情绪和节奏那块,确实影响大,之前也总急着结果,后来慢下来反而顺了 ...
6 r5 y, S+ n. T5 Q
情绪和节奏这俩点真戳中,之前总急着要“结果”慌得很,慢下来顺着感觉走反而顺了,急吼吼果然容易出岔子
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表