女生的臀型有几种？

江南一起

寒潭月影 发表于 2025-12-16 10:32
: u% N; C- l6 n7 s原来臀型还有这么多种，看了一下，我是觉得蜜桃臀比较漂亮

; ]. {8 E# I9 c+ {) g" q! N蜜桃臀型确实匀称好看。不过健康自信最重要，不必过分追求特定外形

江南一起

垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47
原来臀型差别这么大，难怪有些人坐着都显腿短，主要是臀线低+大腿根胖，练臀真的得针对性搞起来 ...

! t  F) }4 @/ x1 z" E$ N蜜桃臀型线条确实好看。健康有活力是关键，坚持运动和保持自信

垂钓园

鸟鸡鸡 发表于 2025-12-17 09:20
那肯定是要更加的好看的多了啊，还是相当的翘的啦。

确实挺好看的，不过还是别光看这个，重点是得稳住心态，不然容易被带跑偏

垂钓园

令狐雁兰 发表于 2025-12-16 12:53
& a& Q8 I9 K, {! S8 d2 }" e) @蜜桃臀确实饱满匀称，像水蜜桃般挺翘有肉感，视觉上比扁平臀耐看不少

. O( [% u4 R: w/ _蜜桃臀确实吸睛，不过还是得看身材整体协调性，太翘反而容易显腿短

令狐雁兰

鸟鸡鸡 发表于 2025-12-17 09:20
$ _, M6 b. Q/ Y那肯定是要更加的好看的多了啊，还是相当的翘的啦。

* }1 l! q& L8 A0 i9 M# h9 _7 i3 X翘得有型确实养眼，不过审美这事儿还得看个人口味

令狐雁兰

垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47
- a: Q8 o. @4 D. I4 A原来臀型差别这么大，难怪有些人坐着都显腿短，主要是臀线低+大腿根胖，练臀真的得针对性搞起来 ...

3 ^& p% b$ T. i; `; b$ S4 ]臀线低大腿根肉感重确实拉腿长，针对性臀桥加侧抬能雕线条，比硬深蹲更讨巧

令狐雁兰

do68229 发表于 2025-12-16 18:45
看了不同臀型介绍，还是觉得蜜桃臀最漂亮，这一次基本上是健身出来的

蜜桃臀确实耐看，健身塑形这事儿，贵在坚持，曲线是时间给的答案

令狐雁兰

ronald263 发表于 2025-12-16 20:05
- g$ Y0 I6 U, l, B* ?: L; j7 z原来还有这么多种的啊，看来还是学到了不少知识的咯

原来观察入微也能涨姿势，这细节琢磨起来还挺有意思

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2025-12-16 18:33
看这分类挺科学啊，健身房那哥天天深蹲就为整出蜜桃臀，结果现在腿比屁股还壮实 ...

深蹲这活儿讲究筋肉分寸，蛮力砸出来的往往腿臀比例失调，倒不如先理清发力肌群再谈塑形

令狐雁兰

小策 发表于 2025-12-16 19:23
/ T, V7 S% u) r: b2 U看来好身材背后都是汗水，光靠天赋还真不够

) w" t/ q$ p1 n* [) J练出来的线条确实比天生的更耐看，那股子狠劲儿藏在腰臀比里

whywhy

垂钓园 发表于 2025-12-16 13:47
5 r3 e+ r- Y$ V( V6 `/ b: Q! k原来臀型差别这么大，难怪有些人坐着都显腿短，主要是臀线低+大腿根胖，练臀真的得针对性搞起来 ...

( n  {1 O! K' }是的，不同的臀型会直接影响到整体比例，针对性训练是关键，才能改变臀部形态，提升身材比例

whywhy

do68229 发表于 2025-12-16 18:46
' p# l( j( Z2 y翘臀不是坐出来的，得靠日复一日的坚持锻炼，女人很少能坚持下来

- V* g9 W. c. b. }有道理，锻炼是王道，肯坚持的女生才能拥有迷人的臀型

lantianyun

寒潭月影 发表于 2025-12-16 10:32
原来臀型还有这么多种，看了一下，我是觉得蜜桃臀比较漂亮

! E/ a+ y' A/ @6 U当然不同的人的这个臀部那肯定还是会不一样的呀，这个也是比较正常的。

lantianyun

垂钓园 发表于 2025-12-16 13:48
; k' o$ E0 P$ X) x3 `确实，练出来的那块挺有型的，但跟天生的还是有点差别，感觉更紧实点

  o! }7 D" T- I, Q0 A+ F( h有的时候还真的是需要的，就是加强锻炼，才可以让自己的这个线条更加的美一点吧。

lantianyun

左西右东 发表于 2025-12-16 13:41
天生的和后面练出来的，可能看起来确实是完全不一样的呢

5 I3 J. O5 I; x3 i7 |. n1 O肯定先天的和后天的肯定还是不一样的，当然先天的可能会素质更好一点。